تکرار زندگی های من
در اقیانوس زندگی، رها همچون ماهی کوچولوی شاد
تکرار زندگی های من
در اقیانوس زندگی، رها همچون ماهی کوچولوی شاددرباره من
جدیدترین یادداشتها
همهبایگانی
- اردیبهشت 1403 1
- فروردین 1403 2
- اسفند 1402 1
- بهمن 1402 2
- دی 1402 1
- آذر 1402 4
- آبان 1402 4
- مهر 1402 1
- شهریور 1402 1
- مرداد 1402 5
- تیر 1402 4
- خرداد 1402 1
- اردیبهشت 1402 7
- فروردین 1402 3
- اسفند 1401 6
- بهمن 1401 9
- دی 1401 8
- آذر 1401 6
- آبان 1401 6
- شهریور 1401 7
- مرداد 1401 9
- تیر 1401 2
- خرداد 1401 3
- اردیبهشت 1401 2
- فروردین 1401 1
- اسفند 1400 2
- دی 1400 1
- مهر 1400 2
- تیر 1400 1
- خرداد 1400 2
- فروردین 1400 3
- اسفند 1399 2
- بهمن 1399 1
- دی 1399 2
- آذر 1399 2
- آبان 1399 2
- مهر 1399 2
- شهریور 1399 3
- مرداد 1399 3
- تیر 1399 7
- خرداد 1399 4
- اردیبهشت 1399 2
- فروردین 1399 6
- اسفند 1398 9
- بهمن 1398 10
- دی 1398 5
- آذر 1398 9
- آبان 1398 10
- مهر 1398 11
- شهریور 1398 8
- مرداد 1398 5
- تیر 1398 5
- خرداد 1398 5
- اردیبهشت 1398 7
- فروردین 1398 5
- اسفند 1397 6
- بهمن 1397 3
- دی 1397 8
- آذر 1397 4
- آبان 1397 4
- مهر 1397 4
- شهریور 1397 8
- مرداد 1397 9
- تیر 1397 13
- خرداد 1397 7
- اردیبهشت 1397 7
- فروردین 1397 5
- اسفند 1396 5
- بهمن 1396 5
- دی 1396 10
- آذر 1396 13
- آبان 1396 12
- مهر 1396 11
- شهریور 1396 11
- مرداد 1396 6
- تیر 1396 3
- خرداد 1396 12
- اردیبهشت 1396 6
- فروردین 1396 10
- اسفند 1395 9
- بهمن 1395 15
- دی 1395 12
- آذر 1395 7
- آبان 1395 4
- مهر 1395 16
- شهریور 1395 3
- مرداد 1395 2
- تیر 1395 3
- خرداد 1395 2
- اردیبهشت 1395 3
- فروردین 1395 1
- اسفند 1394 5
- بهمن 1394 7
- دی 1394 7
- آذر 1394 12
- آبان 1394 22
- مهر 1394 7
- شهریور 1394 15
- مرداد 1394 2
جستجو
انتظارات و عادات
گاهی واقعا بعضی کارها باعث میشن بهشون عادت کنیم و متوجه نشیم که چقدر سطح انتظاراتمون بالا رفته!
وقتی یه نفر یه کاری رو هرروز برامون انجام میده و تکرار میشه کم کم انتظار ما تکرار همیشگیه اون کاره و اگه روزی اون خواسته مون برآورد نشه شاید طلبکار هم بشیم درحالیکه اون شخص با تکرار کارش باعث شده ما حس طلبکارانه بهمون دست بده!
من کم دچار این حالت میشم اما خب گاها بعضی کارها انتظاراتی در من ایجاد میکنه نه صرفا بخاطر تکرار بلکه چون حس میکنم طرفم باید حس مسئولیتی نسبت به اون کار داشته باشه.
+امروز زود رسیدم دانشگاه و یه 15-20 دقیقه ای قبل کلاسم تایم داشتم که رفتم کلاس خودمون برای کلاس دانشگاه دیگه فردام مطالعه کنم دیدم ورودی ها دارن امتحان میان ترم میدن! یعنی این استاد راهنمای من هرروز سخت گیر تر از دیروز میشه! بعد جلوی بولتن فرهنگی مشاوره وایستادم و دیدم مطالب جالبی چسبوندن! راجع به تخلیه ناراحتی ها با روش نوشتن واینکه درسته که لحظه نوشتن ممکنه ناراحتی یا خشم یا حالا هر حسی مضاعف بشه اما در طولانی مدت اثرات مثبتی داره و بهتره تمام حسهای منفی مون رو بنویسیم خودآگاهیمون هم بیشتر میشه! حالا من دارم مینویسم که ....
++دور از چشم همسری از ساعت 5-8:26 دقیقه خوابیده ام!!!!! و این میتونه برای امشبی که فردا صبح باید 5 بیدار شم و تا 8 در حال تدریسم و باید زود بخوابم خیلی بد باشه! همسری هی میگه اینطوری نخواب گوش نمیدم 
+++همسری یکمی رفته تو غار...هرچند تو غار بودنش هم جذابیت داره...
+مامان اینا میخوان برن مشهد!!!!! در حالیکه تو این 2 ماه اخیر مامان 25 روز نبوده و کاملا مشخصه من در حال حاضر در چه وضعیتی هستم!(از پست های پر از غرغر اخیرم کاملا مبرهنه!) و امروز که رفتم از استاد راهنمام یه سوالی بپرسم گفت سریع بنویس پروپوزالت رو تموم شه چون میخوان شورا تشکیل بدن تایید کنن! و استادم میترسه من عقب بمونم. یعنی من که فردا کلا نیستم، 5شنبه و جمعه تا 2 کلاسم، شنبه صبح تا ساعت 12+4-6 کلاس، فقط 4 شنبه و 2 تا بعدازظهر پر از خستگی وقت دارم پروپوزال رو تموم کنم که بعدازظهر ها مامان نیست و خب مشخصه که قطعا میتونم بگم اون بعد ازظهر ها هیچی!!!!!!
یعنی زندگی آکادمیک من هییییییچ تاثیر روی برنامه های اینا نمیذاره! و همیشه تو پیک کاری من روتنها گذاشته اند!
منم وقتی ناراحتم حتما باید بنویسم وگرنه اون موضوع و صد بار تو ذهنم بالا پایین می کنم
خوب اون بعدازظهرها اگه به خاطر آشپزی و اینا وقتت گرفته میشه چند روز غذای حاضری بخورید تا پروپوزال تو تصویب بشه بعد باز به زندگی عادی برگردید
شاید حرفم مناسب نباشه ولی تو باید نشون بدی وقت نداری تا اطرافیان بفهمن این موضوع رو
تو هی داری مقاومت میکنی و بعدش ناراحت و عصبانی میشی
می دونم حرفم مارموزانه اس ولی تا نشون ندی با رفتارت که وقت نداری هیچ اتفاقی نمی افته
و مطمئن باش شام و اینا سبک باشه برای سلامتی هم مفیده
موفق باشی دوست من